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Pásame La Receta de Hoy
Este espacio es un podcast diario de 5 a 10 minutos donde yo, Caro Lister te enseño cómo hacer una deliciosa receta para que tengas ideas diarias y te inspires a cocinar más en casa por que...
SĂ© lo estresante que puede ser la hora de la cena cuando tienes que alimentar a tu familia y tienes poco tiempo y energĂa. ¡Pero no te preocupes! Como chef profesional y mamá de 4 niños, entiendo tus desafĂos y estoy aquĂ para ayudarte a resolver tus problemas de cocina.
¿Te sientes abrumado/a por la cantidad de opciones y no sabes qué cocinar para la cena? ¿Te preocupa que tus hijos no estén comiendo lo suficientemente saludable? ¿Te estresas por el tiempo que pasas en la cocina y la limpieza que se acumula después? ¡No te preocupes más!
Con mi experiencia en la industria culinaria y mi experiencia personal como madre ocupada, puedo ayudarte a encontrar soluciones fáciles y rápidas para tus problemas de cocina. Juntos podemos simplificar tus comidas diarias, hacerlas más saludables y ahorrar tiempo y estrés en el proceso.
No tienes que ser un chef experto para preparar comidas deliciosas y saludables para tu familia. SĂgueme para descubrir consejos y trucos prácticos de cocina, recetas fáciles y rápidas, y soluciones creativas para tus problemas de cocina. ¡Te garantizo que harĂ© que la hora de la cena sea menos estresante y más sabrosa para todos!
Pásame La Receta de Hoy
Batido de Espinaca y Aguacate 🥑
En la receta de hoy estos son los enlaces de algunos de los ingredientes y los utensilios que hablé en este episodio: #ad
Utensilios de madera: https://amzn.to/3I0iVWz
Cuchillos de chef: https://amzn.to/3mFEgxk
Licuadora: https://amzn.to/42qWvac
Ingredientes:
- -1 o 2 tazas de leche 🥛 (usa tu leche preferida)
- -1/2 aguacate 🥑
- -1 taza de espinaca bebé
- -1 banana 🍌 madura
- -1 taza de hielo
Puedes congelar la fruta previamente si lo prefieres y no tendrĂas que usar hielo en este caso.
PreparaciĂłn: Pon todos los ingredientes en la licuadora y bate hasta que quede cremoso.
Mira el video aquĂ: https://www.youtube.com/shorts/ZttTZXbHk9k
Recuerda, cocinar en casa es un acto de amor, comencemos hoy mismo a crear hermosas memorias y a mejorar nuestra alimentaciĂłn en familia.
Con mucho cariño,
🤍
Carolister
" ¡Me encanta Carolina y Pásame la Receta de Hoy” ------ ¡Si te parece bien, por favor considera calificar y comenta mi show! Esto ayuda a apoyarme y a que más padres de familia -- como tu-- pueda conocer más sobre como cocinar deliciosas y saludables recetas para toda la familia.
Y si aĂşn no lo haces, por favor suscrĂbete a mi podcast. Siempre estoy adicionando muchos bonos extras en cada episodio. Si aĂşn no lo haces esta es la oportunidad perfecta! https://pasamelarecetadehoy.buzzsprout.com
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